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搞网赚不能忽视身体

今天和几个朋友小聚了一下,这几位朋友都是当年跟小飞从国外网赚新手一起走过来的,现在都已经身价不菲,最差的也在7位数以上了。今天聚会讨论的话题很多,也一直在感慨时光飞逝,几年前的穷小子靠着国外网赚现在也都混?#30431;?#19981;错了。

不过今天讨论的话题绝大多数跟网赚或者钱没有关系,几个快奔三的人基本一直在讨论养身。这几年一直忙着搞网赚,经常电脑面前一坐就是几个小时,中间也不懂休息,虽然2010年的时候搞起了工作室,好多繁杂的事情也得以委托苦力解决,但前几年不规律的生活习惯对小飞的身体还是有了一定的影响。

要说做网赚的,最需要保护的地方就是劲椎跟腰椎,各位赚友平时一定不要在电脑面前一个姿势保持太久,否则对劲椎的伤害是很大的。劲椎不好了会对将来的生活造成很大影响,比如劲椎增生,有时候增生的地方压迫到神经后会造成身体局部的麻木或酸胀。程度轻点的是肩膀酸疼,稍微?#29616;?#20123;的发展到背部僵硬,再甚者就是腰椎突出了。

这里小飞建议大家在电脑面前每工作一小时左右后做做劲?#24403;?#20581;操,网上有不少推荐的方法,大家可以去试试。另外也要坚持锻炼,每天晚上抽点时间跑个5-10公里。刚开始慢跑,到后面可以适当提高速度对身体机能、免疫力以及?#20301;?#37327;跟?#33041;?#25215;受能力都有很大帮助。目前小飞坚持了将近两月,现在各方面都恢复的很好,身体也很少出现酸麻的情况了。这里衷心希望各位朋友,不管你从事什么职业,也不管你是富豪还是穷人,只有身体才是一切的根本。没有身体其他的都无从谈,钱对一个病罐子来说真的犹如浮云一般。所以大家在赚钱的同时切记劳逸结合,这样才能保证咱们的生活质量,美刀也才会越赚越有动力。

 

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